わかさのたんぱく習慣

  • 内容量:300g(約20日分)
  • 仕様:顆粒
  • 1日の目安:スプーン 3杯分(約15g)
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ムック本2023年度版「新時代のヒットの予感!!」に掲載されました!!

暮らしを豊かにする情報を幅広く紹介している「新時代のヒットの予感!!」に『わかさのたんぱく習慣』が掲載されました!
詳しくはこちら▶https://company.wakasa.jp/news/media/763/

美味しくたんぱく習慣
雑穀も摂れるカフェオレ味のプロテイン

わかさのたんぱく習慣で内側からキレイを⽬指す!運動でキレイに体を引き締めたいダイエット中も栄養はきちんと摂りたい美容のためにたんぱく質を効率よく摂りたいそんな⽅に『わかさのたんぱく習慣』がおすすめ!

運動でキレイに体を引き締めたい。ダイエット中も栄養はきちんと摂りたい。美容のためにたんぱく質を効率よく摂りたい。そんなお悩みありませんか?
『わかさのたんぱく習慣』で内側からキレイを⽬指しましょう!


『わかさのたんぱく習慣』なら、いつもの⾷事にプラスして必要な栄養だけをしっかり補給できます。
たんぱく質が不⾜しやすい朝⾷で⽐べてみました。いつもの朝⾷(トースト、⽬⽟焼き、野菜サラダ)に⽔に溶かした『わかさのたんぱく習慣』を加えると、⼿軽に栄養バランスがアップ!たんぱく質は約150%、ビタミン・ミネラルは約350%アップします。
※ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、カルシウム、マグネシウム、亜鉛の平均充⾜率⽇本⼈の⾷事摂取基準(2020年)、⽇本⾷品標準成分表2015年(七訂)追伸2018年参照

『わかさのたんぱく習慣』を1杯プラスするだけで、⼿軽に⾜りない栄養素を補給できます。
例えば、いつもの朝⾷にプラスすると、たんぱく質が約150%、ビタミン・ミネラルが約350%アップ!
1杯(15gあたり)55.2kcalと低カロリーなのに、必要な栄養素をしっかり補えます。

さらに、プロテインとは思えないおいしさ。毎⽇飲みたくなるカフェオレ味。その⽇の気分に合わせて、アレンジも⾃由⾃在。朝⾷と⼀緒に⽔、⽜乳、⾖乳に溶かしたり、ひと息タイムにホットで楽しんだり、おやつの時間にヨーグルトに⼊れても相性抜群!

美味しいカフェオレ味。アイスやホット、ヨーグルトにも相性抜群で、毎⽇飽きずに続けられます。


なんと、このページから初めて購⼊される⽅全員にオリジナルシェーカーボトルプレゼント中!容量200ml原料樹脂 本体ポリプロピレン(耐熱温度120度、耐冷温度20度)、フタポリエチレン(耐熱温度60度、耐冷温度20度)
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たんぱく質が必要なワケ

実は、私たちのカラダはなんと、60%の⽔分を除く約半分の20%がたんぱく質です。毎⽇しっかりたんぱく質を取ることが健康とキレイの秘訣です。1⽇に必要なたんぱく質摂取量の⽬安は60gです。(厚⽣労働省「⽇本⼈の⾷事摂取基準(2020年版)」より)しかしたんぱく質摂取量は減少傾向!?例えば、こんな⾷事していませんか?朝⾷ トースト、⽬⽟焼き、野菜サラダ昼⾷ カレーうどん⼣⾷ 豚の⽣姜焼き・きんぴらごぼう・ごはん・油揚げともやしの味噌汁(出展:⼥⼦栄養⼤学出版部「家庭のおかずのカロリーガイド」)そんなに不健康な⾷事ではない気がしますが、実は朝⾷のたんぱく質が不⾜しています!1⾷分における摂取推奨量20gに対して、朝⾷のたんぱく質摂取量は約7g⾜りていないといわれています。※30-64歳**Geriatrics Geronotol Int 2018:723-731より実は、⼣⾷にたんぱく質を多く摂っていても、朝⾷に⾜りていないと⼗分なカラダ作りができないといわれています。
さらに1⽇に必要なたんぱく質60gを⾷事に置き換えると鶏ささみ(240g)5本分ゆで卵(50g)7.7個分⽜乳(210g)7.2杯分納⾖(40g)9パック分になります!※⽇本⾷品標準成分表2020年版(8訂)より参照
想像していたり、⾷事でたんぱく質を摂るのは⼤変…朝⾷に気を使う余裕がない毎⽇たくさんの量は⾷べられないつい好きなものばかり⾷べてしまうお⾁はあまり得意じゃないカロリーオーバーしてしまいそう
だから『わかさのたんぱく習慣』で⼿軽においしくたんぱく質を補おう

たんぱく質は筋⾁や内臓、神経、⾎液、ホルモン、髪、⽪膚、⾻、⽖などの私たちのからだを作る材料となる⼤切な栄養素。
なんと、⼈間の約60%は⽔分、約20%はたんぱく質からできています。
いくら⾷事や運動に気を使っていても、「カラダ作りの素」であるたんぱく質が不⾜していると健康的で美しいカラダ作りは難しいといわれています。
毎⽇しっかり⾷べているつもりでも、意外と朝⾷のたんぱく質が⾜りていないことも。
⼣⾷にたんぱく質を多く摂っていても、朝⾷に⾜りていないと十分なカラダ作りができないとも⾔われているため、⼀度の⾷事でまとめて摂るのではなく、1⽇の中でバランスよくたんぱく質を摂取することが健康への秘訣!
そこで、⼿軽にたんぱく質を補給できる『わかさのたんぱく習慣』がおすすめです。

『わかさのたんぱく習慣』の3つのポイント

ポイント11杯で⼤⾖たんぱく質 約7000mg「畑の⾁」といわれるほど栄養価の⾼い⼤⾖たんぱく質を1杯に約7000mgも配合しました。たんぱく質の栄養価を評価するアミノ酸スコアは最⾼値の100!さらに、動物性たんぱく質に⽐べて低脂質・低糖質。余分な脂質や糖質を摂らずに効率よくたんぱく質を摂取できます。

朝⾷でたんぱく質20gを摂るのはなかなか⼤変ですが、『わかさのたんぱく習慣』を1杯飲むだけで、たんぱく質の不⾜分がしっかり補えます。
⼤⾖は「畑の⾁」とも⾔われ、お⾁と同様の質の良いたんぱく質を摂取できるだけでなく、植物性たんぱく質は動物性たんぱく質に⽐べて低脂質・低糖質なので、効率よく健康へ導きます。


ポイント2たった1杯で15種類の雑穀をまるごと補える!きび、⽩⻨、ひえ、⽞⻨、もち⽶、⿊⽶、あわ、とうもろこし、⼤⾖、アラマンサス、⾼きび、キヌア、発芽⽞⽶、ごま、はと⻨の15種類の雑穀を添加物や化学薬品を⼀切使わない特別な製法で栄養100%まるごと粉末化に成功。栄養が豊富で有名な雑穀を「飲む」ことで⼿軽に栄養を摂ることができます。

たんぱく質・⾷物繊維・ビタミン・ミネラルなどの栄養が豊富なことで有名な雑穀。
毎⽇摂取できたらいいけど、お⽶を炊く⼿間が⾯倒だったり、味や⾷感が苦⼿でなかなか⼿軽に⾷べられない…
だから、わかさ⽣活は雑穀を「飲む」ことに着⽬しました。⼀般的な製法では加⼯途中で失われてしまう栄養を、化学薬品や添加物を⼀切使わない特別な技術により、15種類の雑穀の栄養を余すことなく100%粉末化に成功しました。


ポイント3⼤⼈の⼥性に不⾜しがちなビタミン・ミネラル8種を配合ビタミンA みかん4個分ビタミンB1 いちご53個分ビタミンB2 マンゴー2.5個分ビタミンB6 キウイ1.5個分ビタミンD しいたけ90個分カルシウム ⽜乳120ml分ビタミンD しいたけ90個分マグネシウム アーモンド18個分亜鉛 うなぎ1尾分(⽇本⾷品標準成分表2020年版(8訂)より)美容と健康にうれしい成分を1杯で摂ることができます。

普段の⾷⽣活で補えていないビタミン・ミネラル8種類を配合。
健康と美容にうれしい成分を1杯で摂ることができます。

商品情報

商品名
わかさのたんぱく習慣
内容量
300g(約20日分)
仕様
顆粒
1日の目安
スプーン 3杯分(約15g)
アレルギー特定物質

有用成分

有用成分

原材料名
大豆たん白、砂糖、雑穀加水分解物(きび、白麦、ひえ、玄麦、もち米、黒米、あわ、とうもろこし、大豆、アマランサス、高きび、キヌア、発芽玄米、ごま、はと麦)、コーヒーパウダー、脱脂粉乳、マルトデキストリン、亜鉛含有酵母、食用植物油/未焼成カルシウム、プルラン、酸化マグネシウム、増粘剤(グァーガム)、酵素分解レシチン(大豆由来)、甘味料(ステビア)、香料、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD

栄養成分等一覧

栄養成分表示

(15g当たり)

エネルギー(Kcal)

55.2

たんぱく質 (g)

6.765

脂質 (g)

0.39

炭水化物 (g)

6.2

食塩相当量 (g)

0.189

リン (mg)

84

カリウム (mg)

78

ビタミンK1 (μg)

0.3

ビタミンK2 (μg)

検出せず

アレルギー特定物質

大豆、ごま、乳

賞味期限 (未開封)

2年

1日の目安

スプーン 3杯分(約15g)

商品カテゴリ

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