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若々しく健康に毎日を送るために、食べておいしいだけではなく、体に良いものを選んでいただきたいと思います。 その中でもブルーベリーは特に抗酸化に優れ、栄養価の高いフルーツの１つです。 ブルーベリーを料理に取り入れていただけるように作られた『ブルーベリーマジカルソース』を使ったレシピを中心にご紹介しています。 素材の味を活かしたシンプルな調理法で簡単に作れるレシピばかりです。 本書を参考にハレの日や特別なおもてなしにもぜひお役立てください。
本書の内容（抜粋）
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