昔から見ることに苦労はなかったのですが、年齢的な対策として『ブルーベリーアイ』を試すことにしました。
おかげさまで見え方に年を感じることもなく、家族も驚いていましたね。
ずっとひとみの健康に悩む必要がないから、毎日アクティブに過ごせています。
ほぼ毎日ウォーキングは約6000歩、スイミングも３〜４㎞。ロードバイクで琵琶湖一周サイクリングにも挑戦したことがあるんですよ。
ウクレレも２年ほど習っていますが、運動に忙しくて練習する時間がなく上達しないんですが…。
でも、こうやって、歩けている、泳げているということが、とにかくありがたい！私にとって健康は宝物です。