Name: もち麦ごはん 5袋セット
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もち麦ごはん 5袋セット

内容量：1袋(60g×5包)の5袋セット
仕様：米類
1日摂取目安量：1袋(60g)の3分の1(20g)をお召し上がりいただくことをおすすめしています。

通常価格

2,700円（税込）

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毎日の食事で「食後の血糖値の上昇を穏やかに」

機能性表示食品【届出番号 E536】
【届出表示】本商品には大麦由来β-グルカンが含まれています。大麦由来β-グルカンは食後の血糖値の上昇をおだやかにすることが報告されています。

血糖値が急に上がると糖を処理仕切れなくなり、調子が悪くなってしまうことがあります。
そうならないためには毎日の食生活がとっても大切です！
いつものご飯にこのもち麦をプラスして、血糖値の上昇を抑えてみませんか？

食物繊維がたっぷりな大麦

「大麦はイネ科に属し小麦や稲、トウモロコシなどと同じ穀物の仲間です。とりわけ、もち麦は、食物繊維を多く含む大麦の中でも食物繊維が多く、普通の大麦よりももちもちとした食感が特徴です。

食後の血糖値の上昇を穏やかに
「β−グルカン」て？

「β-グルカン」はキノコや海藻、穀物などに含まれている食物繊維です。
「β-グルカン」の粘り気は、食後に糖質を包み込む働きをします。これによりおなかの中での消化酵素と糖質の接触がブロックされ消化吸収のスピードがゆっくりとなり食後の血糖値の上昇をおだやかにすることができます。

毎日の食事から血糖値を変えてみませんか

食後の血糖値が気になる、すっきりしたい…などお考えの方は『もち麦ごはん』をぜひ日常に取り入れてみてください。

国産キラリモチ100%使用！

『もち麦ごはん』では国産「キラリモチ」を100%使用しています。さまざまなおかずにぴったりです！

美味しさプラス！『もち麦ごはん』の炊き方

『1)お米1合（150g）を洗い、普段どおりの水加減にします。
2)本品1袋（60g）水と100ccを加えます。(水はお好みにより増減してください)
3)軽くかき混ぜ炊飯してください。(30分程おいて炊きますと、いっそう美味しく仕上がります。)

今話題の「もち麦ダイエットレシピ」から
おすすめメニューをご紹介

【カレーと卵のパラパラチャーハン】
●材料(2人分)

黄金レシピ───240g
青ねぎ───30g
卵───1個
鶏胸肉のひき肉───50g
　 (塩ふたつまみ　黒こしょう少々)
カレー粉───大さじ1と1/4
しょうゆ───小さじ2
サラダ油あれば米油───小さじ1

●作り方
1）青ねぎを2~3cm長さに切る。
2）黄金レシピに溶いた卵、(A)を混ぜる。
3）樹脂加工のフライパンに油を熱してひき肉を中強火で炒め、カレー粉を加えて風味を高める。
4）(3)に(2)、(1)を順に加えて炒め合わせ、鍋肌からしょうゆを回し入れる。

【黄金レシピ】
●材料(炊き上がり1.2合分)
もち麦───100g
水───310cc
米───30g(0.2合)

●作り方
1)分量の米を洗い、水をきっておく。
もち麦は洗わずに使う。
2)炊飯釜に(2)入れ、軽く混ぜ、吸水時間を設け通常の炊飯と同様に炊く。
3)炊き上がったら少し蒸らし、切るように混ぜる。

ぜひ試してみてくださいね！

■機能性表示食品【届出番号 E536】
【届出表示】本商品には大麦由来β-グルカンが含まれています。大麦由来β-グルカンは食後の血糖値の上昇をおだやかにすることが報告されています。

よくあるご質問

1日どのくらい食べるといいですか？: 毎日食べていただくことが理想です。1袋(60g)の3分の1(20g)を1日にお召し上がりいただくことをおすすめしています。
もち麦の保存はどうしたらいいですか？: お米と同じ様に、高温多湿を避け、ストッカーなどの容器に入れることをおすすめしています。長期間使わない際には、冷蔵庫に入れておくのがおすすめです。

商品情報

商品名: もち麦ごはん 5袋セット
内容量: 1袋(60g×5包)の5袋セット
仕様: 米類
1日摂取目安量: 1袋(60g)の3分の1(20g)をお召し上がりいただくことをおすすめしています。

機能性関与成分

大麦由来βｰグルカン　1.1g

原材料名

大麦(キラリモチ(国内産))

栄養成分等一覧

栄養成分表示

本品20g当たり

エネルギー (Kcal)

67kcal

たんぱく質 (g)

1.3g

脂質 (g)

0.3g

炭水化物 (g)

16.0g

食塩相当量 (g)

0.002g

食物繊維 (g)

2.5g

糖質 (g)

13.5g

賞味期限(未開封)

240日

1日の摂取目安

20g

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お客様の評価

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: 5; 2020.11.04

健康を継続するにはやっぱり、毎日の食事が大切。手軽に栄養が補えて続けやすそうだったので、始めました。

健康を継続するにはやっぱり、毎日の食事が大切。手軽に栄養が補えて続けやすそうだったので、始めました。: 食後の血糖値が気になりはじめました。年に一度ある健康診断でも心配なところが多いので、食生活の見直しに...ついて真剣に悩み始めていました。そんなとき、『もち麦ごはん』を知り、健康維持のためにも注文することに...。作り方もとても簡単♪お米1合に対し『もち麦ごはん』を1袋入れるだけ。プチプチとしたもち麦の食感が美味しい♪血糖値の上昇もおだやかにしてくれるということもあり、少しずつ成果が出てきたような気がします。この調子で健康にもち麦生活を続けていきたいと思います。

京都府　T.W様（52歳）　ご愛好歴半年未満