メノコトコラム

教えてブルーベリー博士

2020.02.26

学習 コラム

第2回 まつ毛を育てたい方必見!まつ毛のケア方法

まつ毛の写真

長くてクルンと上向きのまつ毛に憧れてます。
悲しいかな私のまつ毛は短くてまっすぐ下向きに生えてるので毎朝ビューラーでクイっと上向きにしてマスカラでキープしています。
出かける前のルーティンみたいなものです。

あぁ、なんで長いまつ毛じゃないんだろう…
そもそも、まつ毛って何のためにあるの?そう思ったことはありませんか?
髪の毛は早く伸びる方なのに、どうしてまつ毛は伸び続けてくれないのか…
気になったので調べてみました。

まつ毛は人種や年齢、性別など個人差はありますが、上まつ毛は片目で80本~100本、下まつ毛は50~80本程度生えているそうです。
まつ毛の根元周辺には知覚神経が集中しているため刺激に敏感で、ほこりやごみなどが触れると、反射的にまばたきして目に入るのを防ぐ役割を持っています。
まつ毛の本来の役割は目を保護するためのものなんですね。

また、髪の毛と同じように、まつ毛にも生えたり抜けたりを繰り返すサイクルがあり、約3週間~3か月と髪の毛の周期よりも断然短いので、長くなる前に抜けてしまうんですって。

じゃあ、髪の毛と同じようにケアすれば育毛できたりするの?

実は、お手入れ次第ではまつ毛育毛ができるかもしれないんです!
美容液のようなもので育毛する…? いえいえ、その前に大事なことがあるんです。

ほこりやごみが付きやすい上に、アイラインやマスカラなどの化粧品をしっかり落としきれずにいると、まつ毛の根元が汚れで詰まったりしてトラブルの元になるそうです。
髪の毛と同じで、地肌を清潔にしていないと、かゆみが出たり、生え変わりにも影響があるのだとか。
さらに、なんと!ダニがいるかもしれないんですって!
まつ毛ダニなんて考えただけでイヤですよね。

じゃあ、まつ毛を健康に保つにはどうすればいいか…。
  1. アイメイクは優しく、落とす時も専用のリムーバーなどを使って強くこすらないように!
  2. PCやスマホで目を酷使したり、疲れたと感じたらホットタオルなどを使って目元の血行促進を!
  3. 育毛のためにもまつ毛の根元の粘膜部分を清潔に!

汚れたままだとダニが繁殖するかもしれない…なんて聞くと、ついゴシゴシ洗ってしまいそうですがダメなんです!

周期が短いデリケートなまつ毛は、髪の毛よりも繊細。
優しくお手入れをしてあげるコトが大事なんですね。
目元にとって大切な役割があるまつ毛。
まつ毛ケアを習慣にして、健康で美しい目元を目指しましょう!

この記事を書いた人(監修)

わかさ生活みらい研究所研究員
大江 絵美

知識が豊富で探求心旺盛な理系女子。
ビルベリーが大好きでビルベリーに関して話し始めると止まらないビルベリー狂。
研究のことはもちろん時事ネタに至るまで、気になったら即行動・確認せずにはいられない!
知的でクールな印象とはうらはらに、実は大のキャラクター好き。デスクのいたるところにキャラクターグッズが隠れている。

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